2013年03月15日

春のヨガセミナー 参加申込みスタート!

この春も、恒例 春の里山ヨガセミナー
開催が決まりました。

参加を希望される方は、お早めにお申し出くださいませ。

(今回は”宿泊タイプのみ”とさせて頂きます。)

     

【開催日】
  4月28日(日)~29日(月・祝)
      

【場所】
  山崎健康ヨガ・セミナーハウス篠山

     (ご案内・アクセス等はコチラ


【概要】
「心身のバランスを もう一度見直そう!」

一人一人違う生活習慣や、長年のクセの
積み重ねなどから、身体にあらわれる歪みを
この機会によく見極めて、理解しましょう。
       
また、自然に囲まれた静かな環境のもと、
カラダとこころの声に耳を傾けて、
バランスを整えてまいりましょう。 
     
そして今回は 「夏までにキレイ!」を
目指し、パーツごとの引き締め集中プログラム
なども予定しております。


他に「山ヨガ」「おやすみ瞑想」などの
各種ワークショップ、旬の野菜やハーブ等の
収穫体験も お楽しみ頂く予定です。

 (天候などにより、変更させて頂く場合が
  ございます。 ご了承くださいませ。)
     
食事は身体に優しい健康食をご用意いたします。
  

【申込み・問合せ】    

参加のお申し込み、お問い合わせ等は、
各講師、または下記の受付電話番号にて、
随時 承っております。
どうぞお気軽にお尋ねくださいませ。


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春から初夏にかけての丹波は、緑が大変美しく
”山笑う”とはこういった事なのか・・と
毎年のことながら、感激いたします!


街なかでの気忙しいサイクルから、
ちょっぴりだけ抜け出して
自然豊かな環境でのヨガ三昧。
一度ためしてみませんか?


  
この時期の味覚狩り 一番人気の
”たけのこ掘り” も楽しめます!

ちいさな芽の下からおおきな姿が
あらわれる様にはびっくり!

山の恵みをこころいっぱいに感じられるかと。
とれたてはえぐみもなく、焼きたけのこの他
お刺身でも風味よくいただけます。


また 肥満予防や疲労・ストレスを
感じる時にも有効といわれますので、
おいしくいただきましょう!

  

皆さまと、楽しく有意義な時間を ご一緒できますのを
スタッフ一同、楽しみにしております!


〔受付番号〕TEL: 06-6375-2652 
山崎健康ヨガ・梅田本部


Web用 丹波.jpg

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