新着情報 | 山崎健康ヨガスタジオ

2016 秋の里山ヨガセミナー
が無事終了いたしました！

ご参加の皆さま、お世話になりました皆さまに
心より感謝を申し上げます。

天候にも恵まれ、さわやかな青空のもと身体いっぱいに早朝の森の新鮮な空気を戴きつつ､山ヨガも楽しみました！

いつもの慣れたポーズも 空や大地との繋がりを感じながら実践することで､スタジオレッスンとはまたひと味違った時間を過ごせたように思います☆

また、ワークショップでは、生活のなかで習慣づいてしまったクセ等による、各部位の歪みの見極めなども行い、身体のストレスが緩和され､
無意識に背負っていた荷物を“ヨイショ！ ”とおろしたかのように､スッキリして頂けたかと思います。

土地で収穫されたお野菜等も頂いて､日頃の疲れを忘れリフレッシュができた、と嬉しいお声もいただきました。

今回残念ながらご都合のつかなかった方にも、
ぜひ里山ヨガをご体験いただけたら･･と思います！

また次回、スタジオにてお知らせいたしますので、
ご一緒に､楽しく有意義な時間を過ごしましょうね！！

ただいま、梅田・篠山 各教室では
『冬の☆スタートキャンペーン』 を実施中♪

12月末までに体験レッスンをご予約の方限定！
体験レッスン料金が「０円」に♪

この機会に、ヨガを始めてみませんか？

　　　
初めての方も､まずは体験レッスンで、
普段あまり意識していないカラダの隅々まで
その声に耳を傾けてみてくださいね！

いつもコリや疲れを放っておいたり、
ため込んでいて、身体の各部位が
悲鳴をあげているかも！？

冷えでお困りの方、風邪を引きやすい､疲れやすい
等でお悩みの方、首や肩のコリがたまりやすい方､
スタジオレッスンで楽しく身体を整えましょう！

手足の先まで、内側からじーんと温かさを感じられる
『ポカポカ体験☆』 一度トライしてみて
くださいね！キモチイイですよ～♪

（体験レッスンをご希望の方はご予約を！）
　　
　

レッスンのご予約は、体験レッスン時のみ。
通常レッスンはチケット制となっており、
いつでも予約することなく、ご体調やご予定に
あわせて、自由に受講していただけます！
　　
ヨガに興味のある方、ぜひこのおトクな機会を
ご利用ください。寒い冬も元気に乗り切りましょう！
　　　
　

◆ご予約・お問い合わせは下記まで。

06-6375-2652
<梅田本部>

079-506-2847
<セミナーハウス篠山>

ただいまスタジオにてお知らせしております、
里山ヨガセミナーの追加募集を行っております。

限定５名（１名より参加OK！）ですので、ご希望の方は
お早めに講師までお申し出くださいね！

詳しくは、スタジオ内の掲示をご覧くださいませ。

お問い合わせTEL 06-6375-2652
山崎健康ヨガ･本部

この秋も、恒例となりましたヨガセミナーを、以下の要領で開催します。

ヨガを集中して学んでみたい方、
自分のカラダとじっくり向き合ってみたい方、
豊かな自然の中で、心もカラダも『ほっ』と
癒してみたい方。

秋の美しい丹波の里山で ヨガ三昧･･してみませんか？

昔懐かしい古民家で、皆さまと楽しい時間をご一緒できますのを、スタッフ一同
楽しみにしております。
ぜひご参加くださいね！
　　
　　

【開催日時】　
　１０月１２日（土）～１３日（日）
　１泊３食つき

　 12:30より翌日17:00（予定）
　　　　　　　　
　　　　　　
【場所】
　山崎健康ヨガ・セミナーハウス篠山

　　場所の詳細は、コチラをご参照ください。

【概要】
　”健やかに美しくなる！”をテーマとし、
　山ヨガを中心とした自然体験、
　各種ワークショップなどを予定。

　　ゆがみ診断＆矯正・パーツ引き締め美ヨガ
　　おやすみ瞑想ほか。

　　食事は無農薬野菜を中心とした
　　身体に優しい健康食をご用意。
　

　　旬の黒枝豆などの収穫体験のお楽しみも♪

　　（※天候により変更の場合あり。）
　
　

【参加申込・お問合せ】　

申込締切・・・９月１０日（火曜日）
　　参加のお申し込み、お問い合わせは、
　　下記受付番号にて承ります。　
　　お気軽にお尋ねくださいませ。

《受付番号》
TEL 06-6375-2652　
山崎健康ヨガ･本部
　

寒い日暖かい日、大雨大風などなど…
変化の激しい春ですね。

例年より早く開花したセミナーハウス周辺の桜たち。
週末の嵐で散り始めたところもありますが、
まだまだ各所美しい姿を楽しめます。
お花見がまだの方、どうぞお早めに！

菜園も ただいま美しい春・美味しい春が満開です！
　　

大人が手をひらいたほどの、大きな原木しいたけ。
ステーキが最高！

　
　
　　　　
笑いかけてくれるかのような 愛らしい水仙たちに、
カラダも目覚める、春の味覚ふきのとう。

初夏にかけて緑の美しい時期、ぜひお立ち寄りくださいね！
　
　

各教室、ゴールデンウィーク期間のレッスンスケジュールをスタジオ内に掲示しております。
一度 ご確認くださいませ。